Get the Flash Player to see the wordTube Media Player.
การลุก ยืน เดิน นั่ง หรือนอนของอุบาสิกาแก้วนั้น หากจะปฏิบัติเหมือนปุถุชนทั่วไปแล้วจะดูไม่งาม จำเป็นที่เราจะต้องฝึกอิริยาบถ การลุก การยืน การนั่ง และการเปลี่ยนท่านั่งต่าง ๆ เพื่อเป็นการฝึกฝนตนเองให้มีกิริยามารยาทที่สง่างาม นุ่มนวล ยังความเลื่อมใสให้เกิดขึ้นแก่ผู้พบเห็นต่อไป
การลุก นั่ง กราบ ไหว้
เลื่่อน scrollbar ทางขวามือลงมาเพื่อเลื่อนดูเรื่องต่อๆ ไปครับ
ทีมงาน Dhammamedia Change The World
